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気晴らしのお散歩
榎本美紀
助産師
うえさん、ご質問ありがとうございます。
1日10分程度のお散歩から始めて、お子さんの様子やママの体調に合わせて徐々に増やしてもらうと良いかなと思います。
よろしくお願いします。
1日10分程度のお散歩から始めて、お子さんの様子やママの体調に合わせて徐々に増やしてもらうと良いかなと思います。
よろしくお願いします。
2025/10/13 12:44
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