赤ちゃんが下に降りてきますように🙏

現在39週に入り、
先週までの1ヶ月半、臍の緒が赤ちゃんの首に2周巻いていました。先週やっと1周解けたところです。
本日妊婦健診に行ったのですが、臍の緒が1周巻いているせいなのか、、、赤ちゃんが全く降りてきていない状況です。骨盤まで降りてきてなく、子宮口も空いてないとのことです。
因みにお医者さんには、「この時期にこんなに上にいるのは珍しい！！」というように言われてしまいました💦
本当にそうなのでしょうか？

今週土曜日に検診に行くことになりまして、それまでに解決していない場合は、帝王切開を選択しなければならないかもしれず、、、
無痛分娩を希望しているので、なるべくその方向で行きたいのと✨
なるべく帝王切開では産みたくないなと思っています。

何か対策などありませんでしょうか？
特に指示されていなくて、運動など諸々対策等あれば、何でも教えていただけたら嬉しいです！！