不思議な現象です

本日8週1日の妊婦です。昨日、寝てる体勢から身体を起こしたら、視界の中にキラキラした透明なガラスの様な光りがあちこちに飛んで、綺麗だなぁとは思いましたが、大丈夫なんだろうかと心配になりました。食事にはそこまで困っておらず、食べづわりも吐かずにこれています。ただ、ポテトや煎餅などで油分や塩分を結構摂っている気はします。この症状で気をつける事はありますか？以前にもこの様な事はあったのですが、その時は立ちくらみもあり少しの間寝ていたら治りました。