母乳が出ません

とどさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
三子ちゃんをご出産されていたのですね。
おめでとうございます☺︎

3人は、今のところ入院をされているのですね。
上にもお子さんがいらっしゃる中、搾乳をされて、面会へもいかれているのだと思います。

母乳量が少なくなっているということで、今後母乳が維持できるかご心配ですね。
今は搾乳をどれぐらいのペースでされているでしょうか？
面会にお子さんのお世話、おうちのこともされながらになると思いますので、なかなか大変だと思います。

できる限り、搾乳をされる機会を増やしていただくことで、分泌の維持は叶うと思います。
コンスタントに直接吸ってもらうことが今はまだ難しいこともありますので、その分搾乳をちょこちょことしていただくのがいいと思います。

意識的に水分も取るようにされたり、お食事もしっかりと取ることも大切になります。
その上で、可能な限り搾乳をされる機会を増やしてみてください。

お近くの母乳外来でも、マッサージを受けてみるのもいいと思いますよ。
お体を決して冷やさず、循環を良くするようになさってみてください。大きく肩を回して動かすのもいいですよ。
どうぞよろしくお願いします。

とどさん、お返事をどうもありがとうございます。

よく努力をされていますね！
刺激が増えることで、分泌も変わってくると思います。
無理をしすぎないように、体調をみながら続けてみてください。

どうぞよろしくお願いします。