夕飯量を増やしたい

ゆーきさん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。

１歳のお子様の夕食量についてのご相談ですね。
発達も良く、離乳食のバランスも良く、離乳食も良く食べてくれるとの事、とても上手に進められていますし、お母さんもお子さんも毎日頑張っていますね。

発達面や食事状況からみるとミルクを卒業しても良いですし、食事量を増やす事は問題ありません。
助産師さんのお話しされた通り、夜中のミルクは、空腹感を満たすという事の他に、お子さんの習慣やルールになっていて、安心感を得るためのものであるかもしれませんね。夕食量を増やす事で朝まで寝てくれるか試してみるのも良いと思いますが、極端にエネルギー量を増やすほどは増やせないので、食材の使い方も工夫されていくと良いと思います。

まず増やす量については、現在の２割程度を目安に増やしてみましょう。お子様が無理なく食べられる量で進ましょう。　
また、エネルギーをアップする方法について、離乳食にフォローアップミルクや牛乳を使用したり、バターなどの油脂類を使用する事で効率的なエネルギー源を確保できます。

ミルクを使用したメニューを添付しますので、参考にして頂ければと思います。　また、バターなどの油脂類は小さじ１まで使用できますので、煮溶かして離乳食に加えたり、炒め油に使ったりと色々試してみて下さいね。

【1歳～1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)のミルクのレシピ・作り方】
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/category-18?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF&ct=


夕食量だけでなく、１日の全体的なエネルギー量を増やしてあげても良いと思います。　補食となるおやつはあげていますか？
幼児期のおやつは第４の食事と言われ、卒乳をされたお子様にはとくに必要になるものですので、１日１回～２回、お食事の一部となるおやつを与えていけると良いですね。
おやつに関してご不明点があれば、またご相談下さい＾＾

ゆーきさん、お返事ありがとうございます。

おやつは１日２回食べられているのですね。
週末もバナナや蒸しパンなどとても良い内容のものをあげられていて素晴らしいと思います。

牛乳を取り入れていくのは良いと思います。
乳アレルギーの心配がないものの、牛乳を飲用として飲んだ事がなければ、人肌程度に温めた牛乳を５０ｍｌ程度から与えてみると良いと思いますよ。